Training – Geweldloze Communicatie

Deze training Geweldloze Communicatie is gebaseerd op het werk van de Amerikaanse psycholoog Marshall Rosenberg. De training bestaat uit twee video’s in het Nederlands van elk 10 minuten. Tevens staat alle informatie beschreven in een werkboek met een aantal oefeningen. De training sluit af met een quiz om je kennis te testen. In totaal duurt de hele training ongeveer een uur.

Doel van deze training

Het doel van de training Geweldloze Communicatie is om je een effectieve communicatiestijl aan te leren. Door wederzijds begrip te vergroten kun je escalaties voorkomen.

De kernpunten van dit doel zijn:

• Persoonlijke en professionele groei: Het bevorderen van samenwerking, empathie en het kunnen uiten van behoeften zonder anderen te kwetsen.
• Eerlijke en empathische uiting: Het leren uiten van gevoelens en behoeften zonder gebruik te maken van oordelen, beschuldigingen of eisen.
• Conflictvermindering: Het voorkomen dat anderen zich aangevallen voelen of in de verdediging schieten, wat helpt om conflicten te verminderen.
• Toepassing van de vier stappen: Het beheersen van de methodiek bestaande uit Observatie, Gevoel, Behoefte en Verzoek.