De Kwaliteit van je Relatie Begint bij Jezelf
Soms is het niet de relatie zelf die zwaar voelt, maar alles wat we onbewust erin meedragen .
We zoeken verbinding, maar weten niet altijd hoe. We willen liefde, maar vermijden soms de echte intimiteit. We verlangen naar veiligheid, maar tonen zelden wie we écht zijn.
In mijn werk als coach zie ik het keer op keer:
Een liefdevolle relatie begint niet bij de ander. Het begint bij jou.
Om je hierbij te helpen, wil ik je vandaag uitnodigen tot een moment van radicale eerlijkheid. Niet naar je partner — maar naar jezelf.
Stel jezelf deze vragen eens:
Hoe veilig voel jij je om helemaal jezelf te zijn in je relatie?
Wanneer heb je voor het laatst écht geluisterd, zonder je gelijk te willen halen?
Wat verwacht je eigenlijk van je partner — en weet die dat wel?
Is jullie relatie een plek van groei… of van gewoonte geworden?
Krijg je liefde op de manier die jij nodig hebt?
Welke stukken van jezelf hou je nog verborgen?
Hoe ga je om met conflict: met stilte of met verbinding?
Wat gebeurt er als jij verantwoordelijkheid neemt voor jouw aandeel?
Leeft jouw relatie jouw definitie van liefde?
En wat wil jij méér geven, zónder iets terug te verwachten?
Misschien zijn deze vragen confronterend. Maar weet je? In dat ongemak ligt de toegang tot echte diepgang.
Elke vraag is een kans om jezelf beter te leren kennen. En pas als je jezelf kent, kun je ook écht verbinden met een ander.
De Fundament van Liefde
Wat we vaak vergeten, is dit:
De relatie met jezelf is het fundament van alle relaties.
Als je jezelf goed kent — als je je emoties durft te voelen, je behoeften herkent, je pijn begrijpt — dan verandert alles.
Je gaat anders communiceren. Eerlijker. Zachter. Helderder.
Je trekt andere relaties aan.
En je creëert een veilige bedding waarin twee mensen kunnen zijn wie ze zijn, zonder oordeel — en met heel veel ruimte voor groei.
Dus misschien is de belangrijkste relatievraag wel:
Ben jij al thuisgekomen bij jezelf?
