Losse Masterclasses: Groei in je eigen tempo
Wat lossen deze losse masterclasses op?
Veel vrouwen leven (onbewust) in een overlevingsmodus. Ze houden vol, passen zich aan en gaan maar door — vaak ten koste van hun eigen behoeften, rust en verlangens. De losse masterclasses helpen je om uit die cirkel te stappen.
Niet langer geleefd te worden, maar zelf keuzes te maken die kloppen voor jóu.
Uit de automatische piloot te stappen en met bewustzijn te leven.
Te stoppen met pleasen, twijfelen of jezelf klein houden.
Je innerlijke kracht en wijsheid te herontdekken.
Te begrijpen waar je vastloopt — en hoe je daar los van komt.
Je energie te richten op wat écht belangrijk is in plaats van op wat ‘moet’.
Te ervaren hoe het voelt om in lijn met jezelf te leven, ook al is het maar één krachtige stap.
Voor wie één krachtige stap tegelijk wil zetten.
Soms voel je: ik ben er klaar voor om te groeien, maar je weet nog niet zeker of je een hele reeks wilt volgen. Of je hebt behoefte aan één specifiek thema waarin je verdieping zoekt.
Daarom bied ik nu een aantal van mijn meest geliefde masterclasses los aan — als laagdrempelige maar transformerende kennismaking met mijn werkwijze.
Elke masterclass duurt 1,5 uur en zit vol met inzichten, inspiratie en praktische tools. Je hoeft geen voorkennis te hebben — alleen bereidheid om even stil te staan, te voelen en jezelf serieus te nemen.
Wat kun je verwachten?
Een veilige en inspirerende leeromgeving waarin je jezelf mag zijn.
Diepgang en eenvoud gecombineerd: je leert niet alleen wat je kunt veranderen, maar vooral hoe.
Direct toepasbare inzichten waarmee je al na één sessie verschil voelt.
Zelfmeesterschap
Masterclass Zelfmeesterschap — Word de leider van je eigen leven
🕰 Duur: 1,5 uur | 📍 Online | 🎯 Los te volgen
Ben jij klaar om uit de overleefstand te stappen en het stuur van je leven weer in eigen handen te nemen?
In deze transformerende masterclass duiken we diep in het thema Zelfmeesterschap — de kunst van innerlijk leiderschap. Want pas als jij jezelf echt leert kennen en begrijpen, kun je bewust keuzes maken die in lijn zijn met wie je werkelijk bent.
Wat lost het op?
Je leert hoe je stopt met leven op de automatische piloot.
Je krijgt inzicht in de onbewuste patronen die je klein houden.
Je ontdekt waarom je steeds in dezelfde valkuilen belandt — en hoe je daaruit komt.
Je ervaart hoe krachtig het is om verantwoordelijkheid te nemen voor je binnenwereld.
Wat leer je?
Wat zelfmeesterschap écht betekent — en waarom het de basis is van alle persoonlijke groei.
De 4 sleutels van innerlijk leiderschap: bewustzijn, zelfreflectie, emotionele intelligentie en actiegerichtheid.
Hoe je in het moment blijft, zelfs onder druk, en bewust leert reageren in plaats van impulsief handelen.
Praktische tools om elke dag met meer rust, kracht en helderheid te leven.
Deze masterclass is geen theoretisch praatje — het is een ervaringsgerichte reis die je wakker schudt, inspireert en in beweging zet.
Non-Violent Communication
Training . Masterclass
Are you ready to transform the way you connect with others and resolve conflicts with ease? The Nonviolent Communication (NVC) Masterclass, inspired by the pioneering work of Marshall Rosenberg, offers you the tools to foster empathy, understanding, and collaboration in every area of your life.
Art of Communication
Great communication is the foundation of every successful relationship—whether personal or professional. The Art of Communication masterclass, you’ll learn the essential skills to express yourself with confidence, listen with intention, and connect with others on a deeper level.
Mind Mastery Masterclass
Your mind is your most powerful tool, shaping your reality and guiding your life. The Mind Mastery Masterclass is designed to help you harness the power of your subconscious, break free from limiting beliefs, and create lasting transformation from within.
Time Mastery Masterclass
Do you feel like there’s never enough time for what truly matters? The Time Mastery Masterclass is designed to help you regain control, align your actions with your priorities, and create a more balanced, fulfilling life.
Growth Zone Masterclass
Are you ready to step out of your comfort zone and into a space where true transformation happens? The Growth Zone Masterclass is your opportunity to discover the tools, mindset, and strategies to break free from limitations and create lasting change in your personal and professional life.
Self Mastery Masterclass
Discover your inner leader in this transformative 2-hour workshop, where you'll redefine leadership, build meaningful relationships, and gain practical skills to lead with confidence and purpose.
Non-Violent Communication
Training . Masterclass
Are you ready to transform the way you connect with others and resolve conflicts with ease? The Non-Violent Communication (NVC) Masterclass, inspired by the pioneering work of Marshall Rosenberg, offers you the tools to foster empathy, understanding, and collaboration in every area of your life.
Art of Communication
Great communication is the foundation of every successful relationship—whether personal or professional. The Art of Communication masterclass, you’ll learn the essential skills to express yourself with confidence, listen with intention, and connect with others on a deeper level.
Mind Mastery Masterclass
Your mind is your most powerful tool, shaping your reality and guiding your life. The Mind Mastery Masterclass is designed to help you harness the power of your subconscious, break free from limiting beliefs, and create lasting transformation from within.
Time Mastery Masterclass
Do you feel like there’s never enough time for what truly matters? The Time Mastery Masterclass is designed to help you regain control, align your actions with your priorities, and create a more balanced, fulfilling life.
Self Mastery Masterclass
If you had the power to change something in the world within your influence, what would it be? This thought-provoking question sets the stage for a transformative journey into self-awareness and personal leadership.
What participants say
Take a moment to read what participants say about the masterclass series.
-
Empowerment and Clarity
The masterclass series was life-changing for me. Time Mastery helped me prioritize without guilt, Mind Mastery showed me how much power my subconscious holds, and Self Mastery gave me the tools to lead my life with confidence. I didn’t just learn theory—I left with practical strategies that I’ve already applied to my daily routine. I feel more in control of my time, my mindset, and my future.
-
Transformation
I went into these masterclasses hoping to gain a few tips, but what I got was a total mindset reset. After Mind Mastery, I started recognizing the habits that had been holding me back for years. The exercises we did during Self Mastery helped me see myself as a leader in my own life. I’ve never felt this motivated to take action. The community aspect made it even more powerful, knowing I wasn’t on this journey alone.
-
Practical and Impactful
The series exceeded my expectations! Time Mastery helped me declutter my schedule and focus on what truly matters, and the Self Mastery workshop made me realize I have the potential to lead myself in ways I never considered. I especially loved the practical tools in Mind Mastery—I still use the techniques daily to reframe negative thoughts. If you’re serious about change, this is the series you need.
-
A Safe Space for Growth
I felt truly seen and supported throughout the series. Dona has a way of explaining things that makes even the most complex ideas feel simple. Time Mastery helped me re-evaluate how I spend my energy, Mind Mastery showed me how to break free from old patterns, and Self Mastery taught me how to lead with authenticity. I’ve gained not just knowledge but the confidence to apply it and change my life.