Na 1,5 maand werken aan focus, zelfkennis en innerlijk leiderschap ontstaat er iets bijzonders.
Je raakt geactiveerd. Je systeem gaat open. Je bewustzijn groeit.
Je begint met andere ogen te kijken — naar jezelf, naar je omgeving, en naar het pad dat je tot hier heeft gebracht.

Maar bewustwording is pas het begin.
Vrijheid vraagt om dieper inzicht.
Om context.
Om begrijpen wie je bent in relatie tot de wereld om je heen.

In de Freedom-reeks verkennen we:

• Waar je vandaan komt.

• Tot welke groepen je (onbewust) behoort.

• Hoe je omgeving, cultuur, systemen en overtuigingen invloed hebben op jouw identiteit.

• En vooral: hoe jij hierin opnieuw je plek kunt innemen, op jouw voorwaarden.

Deze reeks gaat over maatschappelijke én persoonlijke bevrijding.
Over leren herkennen wat echt van jou is — en wat je ooit bent gaan geloven omdat het ‘zo hoort’.

Als trainer en coach heb ik deze sessies meer dan 100 keer gegeven,
en meer dan 1.000 mensen begeleid.
Wat ik keer op keer zie:
Zonder dit inzicht blijft innerlijke vrijheid beperkt.
Je kunt alleen écht vrij zijn als je begrijpt waar je onbewust nog gebonden bent.

Je leert over:

- Groepen en Identiteit: Onderzoek hoe groepen (familie, cultuur, religie, werk, gender) jouw denken en gedrag beïnvloeden.

- The Work van Byron Katie: Maak kennis met deze transformerende methode om beperkende overtuigingen te onderzoeken.
Leer denken vanuit vrijheid in plaats van angst.
(Persoonlijk gezien één van de krachtigste tools die ik heb ervaren én toegepast bij mijn cliënten.)

- Zelfkennis & Zelfbewustzijn: Vrijheid begint bij jezelf écht kennen. In deze sessie vergroot je je inzicht in wie je bent, wat je drijft, en hoe je emoties en gedachten jouw gedrag sturen. Zelfbewustzijn helpt je om heldere keuzes te maken in plaats van te leven op de automatische piloot.

- Veranker Je Sterke Punten: Je leert niet alleen wat jouw unieke kwaliteiten zijn, maar ook hoe je ze stevig verankert in je dagelijks leven. We bouwen aan zelfvertrouwen door te focussen op je kracht, zodat je kunt gaan leven en werken vanuit je essentie in plaats van je tekortkomingen.

- De Kunst van Grenzen Stellen: Grenzen zijn geen muren, maar bruggen naar verbinding en respect. In deze sessie ontdek je hoe je jouw ruimte inneemt zonder schuldgevoel, hoe je duidelijke ‘ja’s’ en ‘nee’s’ leert voelen en communiceren — en waarom dit essentieel is voor vrijheid en innerlijke rust.

- Mindfulness | Manifest: Vertragen is geen verlies van tijd, maar het openen van ruimte. In deze sessie leer je aanwezig zijn in het moment én bewust kiezen wat je wilt manifesteren in je leven. Je traint je aandacht en richt je energie op wat écht belangrijk voor je is.

Voorbereiding op reprogrammeren

Je leert hoe je je geest voorbereidt op diepe transformatie.
We leggen hier de basis voor het echte loslaten — wat we in de derde reeks Flow volledig ingaan.

Na Freedom begrijp je niet alleen jezelf,
maar ook je positie in het grotere geheel.
Je krijgt inzicht in je patronen, je omgeving, en je plek in de wereld.

En vanuit dat inzicht…
ontstaat echte innerlijke vrijheid.

Je krijgt toegang tot een prettige leeromgeving, waar je theorieboeken en reflectieoefeningen kunt vinden. Het platform is eenvoudig te gebruiken via een app, zodat je alles gemakkelijk vanaf je telefoon kunt doen.

Toelating: Je moet eerst Deel 1: Focus, hebben afgerond.